Everything about เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง

Everything about เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง

Blog Article

ของแถม ยิม การกำกับดูแลกิจการ เกี่ยวกับฟิตเวย์ โครงสร้างองค์กร กฎบัตรเลขานุการบริษัท กฎบัตรคณะกรรมการบริษัท กฎบัตรเลขานุการบริษัท กฎบัตรคณะกรรมการบริหาร กฎบัตรสำนักงานตรวจสอบภายใน กฎบัตรคณะกรรมการสรรหาและกำหนดค่าตอบแทน ร้านค้าตัวแทน ร่วมงานกับเรา

เวย์โปรตีน ปั่นหุ่นเฟิร์ม พร้อมดูแล ผิว, ผม และเล็บ

ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้คนที่ออกกำลังกาย และป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อตามวัย 

ในช่วงนี้ถึงน้ำมันจะแพง หมูจะขึ้นราคายังไง เราก็มี…

ผงโปรตีนบางชนิดอาจมีสารให้ความหวานเทียมอาจทำให้บริโภคมากเกินไปโดยไม่รู้ตัวและทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น นอกจากน้ำตาลแล้วรสชาติของเวย์โปรตีนก็สำคัญเช่นกัน เมื่อเลือกรสชาติ จำเป็นต้องเลือกรสชาติที่ชอบ นอกจากรสช็อกโกแลตหรือวานิลลาแล้ว เวย์และโปรตีนก็ยังมีรสชาติที่หลากหลาย เช่น ฟรุตพันช์ สตรอว์เบอร์รี ชานม ชาเขียว ฯลฯ

ปรับสมดุลฮอร์โมน ลดการอักเสบ และช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง

หากคุณต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง ให้มองหาเวย์โปรตีนที่มีอัตราส่วนโปรตีนต่อแคลอรีที่สูง เนื่องจากเป้าหมายหลักของคุณในตอนนี้คือเพิ่มโปรตีนและพลังงานโดยรวมให้มากที่สุด ดังนั้นคุณจะต้องเลือกเวย์โปรตีนที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตด้วยนะคะ เพราะจะมีประโยชน์ต่อการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก

 สำหรับรับประทานได้หลากหลายช่วงเวลา

เรามาดูกันค่ะว่าเวย์โปรตีนแบบไหนจะเหมาะกับคุณที่สุด ?

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินเวย์โปรตีน

ซึ่งการจะรับประทานอกไก่หรือเนื้อสัตว์เพื่อเพิ่มโปรตีนให้ร่างกายในทุกวันก็คงทำให้เราเอียนมาก เผลอ ๆ อาจจะเกลียดไก่ทุกตัวบนโลกเลยก็ได้ ดังนั้นยังมีทางเลือกอีกอย่างหนึ่งที่คนในวงการออกกำลังกายทราบกันดีนั่นคือการดื่ม ‘เวย์โปรตีน‘ นั่นเองที่มีหลากหลายรสชาติให้เลือก ทานง่ายและสะดวก แต่จะมียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้างนั้น วันนี้เราได้เลือกมารีวิวให้อ่านกัน

ให้ความเข้มข้นสูง เหมือนดื่มนมถั่วเหลืองจริง ๆ

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ ห้อง แท็ก คลับ ห้องแก้ไขปักหมุด

 ขนาดค่อนข้างน้อยสำหรับการเลือกดื่มระยะยาว